Get fit have fun

Tennis – Fitness – Spass

Der neue Fitnesstrend – ein effektives Fitnesstraining.
Ein Miteinander von Anfängern und Fortgeschrittenen.
Jeder erhält unabhängig von seinem persönlichen Können ein hochwirksames Herz-Kreislauf-Training auf dem Tennisplatz. Für viele ist das Trainieren mit Musik auf dem Tennisplatz eine völlig neue und äusserst positive Erfahrung. Sie finden einfacher zu einem eigenen Rythrmus, selbst nach einem langen Artbeitstag fällt die Bewegung leicht.

Warmup – Workout – Cool down – eine Stunde mit vielen Inhalten

Im Rythmus der Musik sind alle Teilnehmer ständig in Bewegung, sei es im Spiel oder bei den Sideline-Activities. Es gibt kein Warten – nur kleine Pausen, in denen auch der Puls überprüft wird. Niemand wird überfordert!

Für jeden ist CARDIOTENNIS ein perfektes Workout in dem Sie Spass in der Gruppe haben und damit einen wesentlichen Beitrag zu Gesunderhaltung und Ihrem allgemeinen Wohlbefinden leisten.

Auf der Anlage des:

TC Noris Weiß Blau e.V. Nürnberg
Georg-Buchner Str. 4
90411 Nürnberg

zur Webseite des TC Noris Weiß Blau